В Протвино прошла фитнес-тренировка «BODY BARRE»
11 марта 2024
В Протвино прошла фитнес-тренировка «BODY BARRE»
В рамках Всероссийского спортивного марафона «Сила России» в спортивной школе г. Протвино прошла необычная фитнес-тренировка.
Направление «BODY BARRE» основано на сочетании классической хореографии с элементами йоги, пилатеса, танцев, стретчинга и атлетическими нагрузками.
Фитнес-тренировку провела инструктор Виктория Борзова. Участницы, впервые попавшие на такое занятие, познакомились с уникальными техниками по формированию идеальной женской фигуры. Каждая тренировка включает в себя комплекс упражнений на растяжку и гибкость, силовые и кардио-нагрузки.
Мероприятия марафона «Сила России» в Городском округе Серпухов продолжаются. В прошедшие праздничные дни здесь состоялись «Шахматные выходные».
Онлайн-трансляция ТВ
новости рубрики
