Участники «Активного долголетия» в Серпухове занимаются нейрогимнастикой
Участники «Активного долголетия» в Серпухове занимаются нейрогимнастикой
В рамках проекта «Активное долголетие» серпуховичи постигают азы нейрогимнастики.
В преддверии Дня космонавтики прошло тематическое занятие, на котором активисты после специальной разминки решали кроссворды и разгадывали космические головоломки.
После этого участники занятия собирали космические аппараты из конструктора. «Долголеты» отметили, что было очень интересно и познавательно, а тема космических достижений напомнила о том, что нам есть чем и кем гордиться в этой сфере.
Нейрогимнастика способствует гармонизации работы обоих полушарий мозга и возникновению новых нейронных связей. После занятий улучшается мозговая активность и общее состояние организма, а также тренируется пространственная ориентация и мелкая моторика.
Фото: телеграм-канал «Активное долголетие – Серпухов»
