Участники «Активного долголетия» в Пущино осваивают брейн-фитнес
18 января 2025
Участники «Активного долголетия» в Пущино осваивают брейн-фитнес
Брейн-фитнес - это современное направление занятий, которое помогает «прокачать» мозг. Пущинские члены клуба «Активное долголетие» на очередном занятии по психологии попробовали потренировать свои когнитивные функции.
Сторонники брейн-фитнеса считают, что он способствует замедлению неизбежного процесса угасания работы мозга и помогает в поддержании его здоровья.
Занятия предполагают выполнение определенных развивающих упражнений, которые задействуют большое число клеток мозга. Это продляет их жизнь и повышает интеллектуальные показатели, то есть помогает как физическому, так и ментальному здоровью.
Фото: телеграм-канал «Активное долголетие. Пущино»
Онлайн-трансляция ТВ
новости рубрики
